Woda – musisz wiedzieć o niej wiele

Woda, którą pijemy powinna nam dostarczyć cennych składników odżywczych takich jak wapń, magnez oraz potas. Badania demonstrują, że kobiety pijące niemało wody mineralnej nie mają kłopotu z utrzymaniem właściwych proporcji tych pierwiastków w organizmie. Polacy piją coraz więcej wody. W minionych latach na jedną osobę przypadło 15 litrów. W roku 2010 było to już 50. W dzisiejszych czasach sprzedaż wody butelkowanej wzrosła o 20%. Mimo to dane te nie dorównują innym mieszkańcom Europy. Pospolity Francuz pije na rok 120 litrów, Czech 70 a Włoch aż 160 litrów. Mimo rozległego zainteresowaniu wodą, statystyczny klient nie ma obszernej wiedzy na jej temat. Nie zna jej składu, a wymienić potrafi zaledwie trzy marki. Mimo, że woda mineralna jest o dużo zdrowsza, sięgamy po źródlaną, ponieważ łączy się nam z czystością oraz naturą. W wypadku wody przyda się także zmiękczacz wody Ecoperla Slimline CS 30 bądź inny środek typu Ecoperla Multicab.

Magazyny faworyzujące dorodne odżywianie rzadko zaznaczają różnicę pomiędzy typami wody – przetestuj także, czy twarda woda szkodzi zdrowiu? W rezultacie klient nieświadomie pijąc nadmiernie duże ilości wody ma prawo pozbawić swój organizm drogocennych składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Powszechnie uważa się, że picie gigantycznej ilości wody korzystnie wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu. Mało jaki fabrykant wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy typ wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeśli wobec tego mamy trudności z sercem, nadciśnieniem lub ewentualnie cukrzycą, picie wody z wielka zawartością sodu może nam jedynie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Szczególnie wody lecznicze nie nadają się do codziennego spożywania. Ze względu na obszerną zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *